Meine Empfehlungen
Ich möchte euch hier persönliche Tipps und nice to have vorstellen.
Der Trackle
Natürlich verhüten oder schwanger werden?
Ich habe schon immer hormonfrei verhütet und lange nach DER Alternative gesucht. Mit dem Trackle habe ich sie gefunden. Ich kann dir den Trackle nur wärmstens empfehlen. Sei es als hormfreies Verhütungsmittel oder für deine Familienplanung. Du kannst in jedem Zyklus neu entscheiden ob du verhüten oder schwanger werden möchtest. Der Trackle ist super einfach anzuwenden und durch die kostenfreie App auf deinem Handy hast du einen exakten Überblick über deinen Zyklus. Du lernst deinen Körper noch mehr kennen.
10% Gutscheincode: TALEJAKUHLOW
Kangatraining
Aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik
Samantha Gummersbach ist Hebamme in Alfter. In der Balletschule in Alfter Oedekoven gibt sie regelmäßig Kangatraining. Es macht total viel Spaß. Hier kannst du etwas für dich machen und dein Baby ist dabei. Du hast Kontakt zu Gleichgesinnten und Kangatraining hat so viele Vorteile. Es stärkt z.B. den Beckenboden, fördert die Nähe zu deinem Kind und vieles mehr.
Melde dich gerne bei Samantha; sie ist auch Trageberaterin.
swing2sleep
Feder- & Hängewiegen als Unterstützung
Der absolute Gamechanger. Baby benötigen nach der Geburt viel Nähe und Halt. Insbesondere wenn dein Mann wieder arbeitet, möchtest du vielleicht mal beiden Hände frei haben. Hierfür eignet sich hervorragend eine Federwiege. Dein Baby wird sanft geschauckelt und die Hängematte gibt ihm die Nähe.
Melde dich gerne bei mir bezüglich deines Rabattcodes
Scheunentraum Brenig
die Ferienwohnung für euren Besuch
Eure Eltern oder Freunde von weiter weg kommen euch besuchen? Dann können sie in der wunderschönen Ferienwohnung auf unserer Hofanlage Urlaub machen bzw. Unterkommen.
Ob in der Schwangerschaft und erst recht im Wochenbett solltet ihr eurer zuhause als Rückzugsort und EntspannungOase haben. Ihr müsst euch kennenlernen, einspielen und einen Rhythmus bzw Ablauf bekommen. Hier ist Besuch mit Essen, frischen Lebensmitteln und frisch gewaschener Wäsche herzlich Willkommen. Der Besuch sollte wohltuend und entspannt für euch sein und ihr habt die absolute Entscheidungsfreiheit wie lange er bleibt.
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